Natuurlijk inzicht in jezelf

Natuurlijk inzicht in jezelf: Weekabonnement in persoonlijke groei

 

Natuurlijk inzicht in jezelf

Door de drukte van alledag lopen we onszelf regelmatig voorbij.  Door stil te staan bij jezelf , bij je ervaringen, je gedachten en gevoelens kom je in beweging. Dit doen we wekelijks in de natuur.

Kom uit je hoofd en in verbinding met je hart, je gevoel. Dit bereik je met ‘Natuurlijk inzicht in jezelf’. Elke week trekken we de bossen in en behandelen we een ander thema gericht op bewustwording, inzicht en in beweging komen.

  • persoonlijke groei
  • inzicht en harmonie in jezelf en je gezin
  • anders communiceren thuis en op het werk
  • minder stress en positieve resultaten
  • praktijk gericht
  • ontspanning in de buitenlucht

Elke woensdag van 9.00 -10.15 uur of van 19.15-20.30 uur trekken we de natuur in en komen we lichamelijk en geestelijk in beweging.
(Liever een keer per maand, kijk dan bij De kracht van zelf-inzicht)

MEEDOEN = ERVAREN!

Kom op 28 juni of 5 juli naar de gratis proefles om 9.00 uur

Meld je aan via info@drukkemoeders.nl

‘Natuurlijk inzicht in jezelf’ is een combinatie van NLP, wandelcoaching en stressreductie.

Het resultaat is het ervaren van balans, rust, tevredenheid en meer energie. Het verhoogt je bewustzijn, zelfkennis en het ontdekken van mogelijkheden.
Lekker in je vel door rust in je hoofd. Een open en ontspanning houding, een relaxte moeder/vrouw.

Wat is NLP?

NLP is een inzicht en veranderingsmodel. Het leert ons aan de slag te gaan met onze zintuigen, gedachten en gevoelens. Het levert tools waarmee we ervaringen kunnen ophalen, herbeleven en kunnen veranderen. Dit resulteert in anders luisteren en communiceren, het anders tegen dingen aankijken met als gevolg anders gaan voelen en gedragen.

Ervaringen en gedachten bepalen je gevoel en je gevoel bepaald je gedrag.
NLP beïnvloed/verandert  je ervaringen en gedachten dus ook je gevoel en gedrag.
NLP gaat uit van mogelijkheden. Het is een manier van anders denken, communiceren en herkaderen (van negatief naar positief). Hiermee doe je jezelf en je kinderen en omgeving (thuis en op je werkplek) een groot cadeau.

Concreet houdt dit o.a. in het eigen maken van:

– luisteren zonder oordeel
– een geduldige gesprekspartner zijn
– communiceren op een positieve manier
– een flexibele houding, een  geduldige en ontspannen vrouw en/of moeder
– opkomen voor jezelf
– grenzen durven stellen
– beslissingen makkelijker nemen
– negatieve dingen uit het verleden anders beleven
– acceptatie van jezelf
– acceptatie van anderen
– uitgaan van het positieve
– leren luisteren naar je gevoel
– eerlijk zijn ten opzichte van jezelf
– bewust zijn van wat je nodig hebt om jezelf te zijn
– bewust zijn van wat je nodig hebt om in balans te zijn.

Wekelijks Natuurlijk inzicht in jezelf.

Wanneer? Elke woensdag van 9.00-10.15 uur. Meld je aan voor een groep. 
Wie? Voor vrouwen van alle leeftijden. Voor wie meer uit zichzelf wil halen en evt. verandering in gang wil zetten.
Waar? We verzamelen op Bezuidenhout 21 in Boekel.
Wat heb je nodig? Wandelschoenen (soms een paraplu). Je telefoon om foto’s te kunnen maken.
Wat is jouw bijdrage? Een proefles ‘Natuurlijk inzicht in jezelf’ is gratis (t.w.v. € 12.-), een maandabonnement € 36.-. Kun je niet elke week? Neem dan een strippenkaart van 10 lessen die 15 weken geldig is, voor € 105,-
Wat brengt het je? Rust in je hoofd en lekker in je vel. Een open en ontspannen houding, een relaxte moeder/vrouw.
Hoe meld jij je aan? Stuur een e-mail naar info@drukkemoeders.nl of bel/sms 06-51172282. Kom meedoen en ervaar of het bij je past.

 

 

Have your say